ישועות יצחק - עלון בענייני פרשת השבוע

"ותרא שרה את בן הגר המצרית אשר ילדה לאברהם מצחק, ותאמר לאברהם גרש האמה נאמר בתורה בפרשת השבוע: הזאת ואת בנה וכו" ורש"י עמד על השאלה מה רע שישמעאל מצחק עם יצחק? ומשיב, שמצחק זה הוא גילוי עריות, שפיכות דמים ועבודה זרה - ולכן ביקשה "גרש את האמה ואת בנה" והנה הדבר תמוה מאוד, אם נכון הדבר, איך אברהם אבינו לא ידע שמתבעצים בביתו עבירות חמורות ביותר שעליהם נאמר יהרג ואל יעבור, ואף אם נניח שלא ידע, עכשיו שידע האם יש מקום לפקפק בדברי שרה אמנו ע"ה אשת החסד שהסכימה לתת שפחתה לבעלה להיות צרתה? ומדוע היו צריכים להגיע לבית דין של מעלה שהקב"ה יפסוק ששרה צודקת "כל אשר תאמר אליך שרה שמע בקולה" והרי הדבר פשוט ביותר? מבאר רבי אברהם בן הרמב"ם ע"ה בפירושו לתורה. בודאי שלא היו ח"ו בביתו של אברהם אבינו עבירות כאלו. אולם היו רק משחקים בלבד, דברים שמושכים ח"ו לגילוי עריות כגון פסלוני נשים לא צנועות וכדומה, משחקים של עבודה זרה ולא עבודה זרה ממש או משחקים של שפיכות דמים שילדים משחקים איך הורגים אחד את השני ולא רציחות ממש. ובזה נחלקו שרה ואברהם, שרה טוענת גם ממשחקים כאלו יכולים להתפתח במשך הזמן ח"ו לגילוי עריות, שפיכות דמים וע"ז. אולם אברהם טען נכון שזה לא טוב אבל הרי זה רק בגדר משחק, ואין סיבה לגרש את בן האמה. ולכן ניגשו להקב"ה לפסק דין והודיעם ששרה צודקת אפילו משחקים לא צנועים וכד' יובילו למציאות אחרת בעתיד. לכן כדי לשמור על חינוכו של יצחק, גרש את בן האמה משום שאינו מפסיק ממשחקים אלו, ולכן היו צריכים לבית דין של מעלה. וכבר אמר דוד המלך "אשר בנינו כנטיעים כלומר כמו שנטיעה שאם מטפלים בה בהיותה קטנה גדלה ישר ולא עקום, כן בנינו - החינוך מגיל הרך, מה הם רואים ושומעים משפיע עליהם כשהם גדלים ולכן צריכים לשמור מכל משמר על בנינו מפני רוחות הסערה המנשבות ונזכה לגדל בנינו לתורה, לחופה ולמעשים טובים אכי"ר. עיקרי רכיבי התזונה המומלצים: מהתזונה הרצויה לילדים - החל 50-60% פחמימות - מהוות בירקות ופירות, ועד דגנים מלאים )אורז מלא, חיטה מלאה(. חלבונים איכותיים - קינואה, קטניות: חומוס, שעועית, עדשים, פול, סויה, טופו, ביצים )רצוי ביצי חופש מגידול אורגני(. שומנים טובים - שמן זית, אגוזים/שקדים, אבוקדו, טחינה. מהי ארוחה מאוזנת? כל 50%- ירקות, ו 50% - ארוחה מאוזנת לילדים מורכבת מ שאר המרכיבים. ארוחה המשלבת חלבונים איכותיים וסיבים תזונתיים עם פחמימות תסייע בהורדת המדד הגליקמי של סיבים( + הארוחה. לדוגמא, פסטה מחיטה מלאה )פחמימות ברוטב עגבניות ואפונה )חלבון(, אורז מלא עם עדשים, פיתה מחיטה מלאה עם חומוס. - ילדה זו יצירתית, תחפש קשר רציני בלבד, בעלת נתינה גבוהה, עדי אוהבת להיות בחברת אנשים, זקוקה למקום עם הרבה חיוכים וכיף, דברים , כושר התנדבות גבוה, בעלת ביקורת עצמית 90 מסתדרים לה בדקה ה גבוהה, שאפתנית, רכושנית, עקשנית ובעלת אמביציה גבוהה, בעלת יכולת הבאת חידושים, מידי פעם תחפש את הריבים הקטנים, צריכה להיזהר מהפסדי כספים. - ילדה זו תהיה עם הרגליים על הקרקע, תשים לב לכל פרט ושום דבר עדינה לא יברח לה מהעיניים, תחפש זוגיות יציבה, יש לה תשובה לכל דבר, בעלת כושר אילתור גבוה, פרפקציוניסטית, ביקורתית ובעלת עקרונות, בעלת ביקורת עצמית גבוהה, שאפתנית, רכושנית, עקשנית ובעלת אמביציה גבוהה, הרבה פעמים תחפש את המריבות הקטנות, צריכה להיזהר מהפסדי כספים, בעלת יכולת תיכנון גבוהה, משיכה למיסטיקה ולניסתר. יהיה בה את האור והידע, חרוצה ודייקנית. - ילדה זו תהיה בעלת אינטואיציה גבוהה, חשיבה שונה מהאחר, עדן חשיבה לוגית מהפחד לאבד שליטה, זקוקה למנוחה מרובה על מנת ל"טעון מצברים", בעלת יכולת רוחנית גבוהה מאוד, בעלת כושר איבחון גבוה, הרבה פעמים תהיה לבד, בעלת ביקורת עצמית גבוהה, שאפתנית, רכושנית, עקשנית ובעלת אמביציה גבוהה, הרבה פעמים תחפש את המריבות הקטנות, צריכה להיזהר מהפסדי כספים, בעלת יכולת תיכנון גבוהה, משיכה למיסטיקה ולניסתר. כללים לאכילה בריאה