ישועות יצחק - עלון בענייני פרשת השבוע

" "האזינו השמים ואדברה ותשמע הארץ אמרי פי שאל אנטונינוס את רבינו הקדוש, יכול אדם לפטור עצמו מיום הדין, כאשר ירצו לדון את הגוף ישיב - אני בלא נשמה כלום לכן תשפוט את הנשמה, וכאשר ירצו לשפוט את הנשמה היא תגיד - הגוף הוא שעשה את העיברות ולא אני. אמר לו, אמשול לך משל למה הדבר דומה, למלך שבנה ארמון ומסביבו פרדס, מלא כל מיני עצי פרי, והושיב בו שני שומרים אחד חיגר ואחד סומא - שאינו רואה, לימים ירד המלך לטייל בפרדסו והנה חשכו עיניו כאשר ראה שכל הפירות חסרים. שאלם מי אכלם? העוור אמר, אני כלל לא רואה ואין מקום לחשוד בי. שאל את החיגר, אף גם הוא השיב: והרי לי אין רגליים ואיני יכול להגיע לגובה הפירות. מה עשה המלך? הושיב את העיוור על גבו של הסומא ודן שניהם יחד. כך הקב"ה מרכיב הנשמה יחד עם הגוף ודן שניהם יחד. וזהו ביאור הפסוק "האזינו השמים" היינו הנשמה שהיא חלק אלוה ממעל - מן השמים. "ותשמע הארץ" שהוא הגוף שהוא בנוי מחומר הארץ, מרכיב אותם אחד על השני ודן שניהם, רואים מזה שאין נפקד מלפני הקב"ה ואין מקום להתחמקות מיום הדין. אבל בטוחים אנו בהקב"ה שהוא אהינו בבחינת בנים אתם לה' אלוקיכם ואב רחמן על בנים יוציא לאור משפטינו קדוש ונכתב לחיים טובים ארוכים אכי"ר. ארוחת בוקר: * אם אינכם רעבים, דלגו על ארוחת הבוקר. * אם אתם רעבים, אכלו ארוחת בוקר קלה. אתם יכולים לבחור במזונות מלאים מזינים כגון שיבולת שועל )דייסה( או כל סוג אחר של דגן חם )אבל היזהרו אם אתם סובלים מאלרגיה לחיטה או לגלוטן(. הוסיפו לדגנים שלכם שמן קוקוס כתית מכבישה קרה או חמאה לא מלוחה; מלח-ים לא מזוקק; אורז, שמן קנביס, שיבולת שועל או חלב שקדים; ואולי קצת סירופ מייפל, סטיביה, סירופ אגבה, דבש גולמי או סוכר קסיליטול כדי להמתיק את המאכל. הרכב כזה מהווה ארוחת בוקר מזינה. צנימים מוכנים או טוסט מלחם מחיטה מלאה עם חמאה גם הם בחירה טובה. דגנים חמים אחרים כוללים כוסמת, אורז, דוחן, שיבולת שועל, קינואה ועוד. מכל אלה ניתן להכין דייסה חמה. אם תשרו שיבולת שועל או דגנים אחרים במשך הלילה ותוסיפו להם כפית או יותר נבטי חיטה )ניתן להשיג בחנויותטבע ובמרכולים גדולים(, הם יעברו "עיבוד" מוקדם. כך תגבירו את יכולת המעיים שלכם לעכל בערך. 90%- ל 30%- אותם מ - ילדה זו יצירתית, תחפש קשר רציני בלבד, בעלת נתינה גבוהה, עדי אוהבת להיות בחברת אנשים, זקוקה למקום עם הרבה חיוכים וכיף, דברים , כושר התנדבות גבוה, בעלת ביקורת עצמית 90 מסתדרים לה בדקה ה גבוהה, שאפתנית, רכושנית, עקשנית ובעלת אמביציה גבוהה, בעלת יכולת הבאת חידושים, מידי פעם תחפש את הריבים הקטנים, צריכה להיזהר מהפסדי כספים. - ילדה זו תהיה עם הרגליים על הקרקע, תשים לב לכל פרט ושום דבר עדינה לא יברח לה מהעיניים, תחפש זוגיות יציבה, יש לה תשובה לכל דבר, בעלת כושר אילתור גבוה, פרפקציוניסטית, ביקורתית ובעלת עקרונות, בעלת ביקורת עצמית גבוהה, שאפתנית, רכושנית, עקשנית ובעלת אמביציה גבוהה, הרבה פעמים תחפש את המריבות הקטנות, צריכה להיזהר מהפסדי כספים, בעלת יכולת תיכנון גבוהה, משיכה למיסטיקה ולניסתר. יהיה בה את האור והידע, חרוצה ודייקנית. - ילדה זו תהיה בעלת אינטואיציה גבוהה, חשיבה שונה מהאחר, עדן חשיבה לוגית מהפחד לאבד שליטה, זקוקה למנוחה מרובה על מנת ל"טעון מצברים", בעלת יכולת רוחנית גבוהה מאוד, בעלת כושר איבחון גבוה, הרבה פעמים תהיה לבד, בעלת ביקורת עצמית גבוהה, שאפתנית, רכושנית, עקשנית ובעלת אמביציה גבוהה, הרבה פעמים תחפש את המריבות הקטנות, צריכה להיזהר מהפסדי כספים, בעלת יכולת תיכנון גבוהה, משיכה למיסטיקה ולניסתר. כללים לאכילה בריאה